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自分たちの未来:コントロールできるもの、できないもの
こんにちは!エリです。
アメリカの中間選挙の結果、日本の政治にも大きく影響してくるので気になっていた人も多いかと思います。
個人的にはトランプ政権に対する不満や怒りがむき出しになった結果だったと感じているし、やっとまたスタートラインに戻ったような、そんなイメージです。共和党が上下院両方敗北した...
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ハッピーに生きるための理想的な交友関係とは?
先日娘と、学校でのことを話していて、私が「今日もベストフレンドの◯◯と遊んだの?」と聞くと
「もう◯◯とはベストフレンドじゃないんだ」という返事が返ってきた。
私はびっくりして「え〜そうなの?!喧嘩でもしたの?」と聞き返す。すると娘は「喧嘩はしてないよ。普通に遊ぶし。でももう前みたいに仲良くな...
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語り明かしたい!ヘチマ愛
こんにちは!
今週、たびたびマルシェを共に開催したゼロウィエスト仲間の数名と久しぶりに会う機会があり、とても良い時間を過ごしました!お互い別々のバックグラウンド、別々の生活や家族構成があるけど、「地球に良いことをして暮らしていきたい」という共通の思いがあるだけで、心から応援し合える関係です。毎...
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ヘルスコーチAYUMIの『本当のところ、どうなの?』Vol.07
本当のところ「手放す」ってどうなの?
〜心に余白をつくって暮らす方法〜
季節が変わり、秋の洋服を取り出すこの時期、クローゼットの中に、もう何年も着ていないのに、手放せない服はありませんか?私はあります。20年前に買った、ヒール12cmのイヴ・サンローランの靴などです(数年に一度手放そうと思い様...
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エコな製品を買い続けることが、本当にエコなのか?
10月2週目、みなさんはいかがお過ごしですか?
minimal.のオンラインストアで販売しているのは、いわゆる「サスティナブル雑貨」ですが、どんなサスティナブルな製品よりもサスティナブルなことって、みなさん分かりますか?
それは「足るを知る」という消費の仕方。加えて言えば、サスティナブルなもの...
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私たちはなぜ、リップバームを作ったのか
9月に発売開始した、minimal.初のオリジナルコスメティック製品「オーガニックリップバーム」はおかげさまですでにたくさんの方の手元にお届けさせていただいています。
今週のブログでは、このリップバームができるまでの経緯を大きく3つのポイントに分けて解説していきたいと思います:
セレク...
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急増する自然災害:もう一度「家の中でできること」を考える
最近、ニュースを見ていると、大雨、洪水、猛暑、山火事など、以前よりも「極端な天候」を身近に感じることが増えました。
日本でも、極端な大雨の発生頻度や強度は長期的に増加していることが気象庁から報告されています。もちろん、ひとつひとつの災害を「地球温暖化が原因」と単純に結びつけることはできませんが...
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朝ごはんパワー:効いてくる6つのポイント
新しい1日の幕開けに、皆さんは「朝食」をどれくらい重視していますか?
忙しくて食べる時間がない!食べられたとしてもパン屋やおにぎり一個、もしくは野菜ジュースで済ましている、、、などなど働く社会人や子育て中の家庭にとって「朝食を取る時間」はもはや贅沢であるように...
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ファッションが好き!でも「認証ロゴ」信頼できるのはどれ?
毎年、まだ茹だるような暑さなのに、8月くらいから店頭には秋冬ファッションが出始めますよね。短パンタンクトップ姿で、もこもこダウンベストを着たマネキンの横を通る時の違和感は、何度経験しても変わりません。
それでも私たちは、ファッションを楽しみたいという思いもあるし、おしゃれをすること、お気に入り...
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ヘルスコーチAYUMIの『本当のところ、どうなの?』Vol.06
本当のところ、休むってどういうこと?〜 何もしない時間が、幸せにつながる理由〜
「休むのは、頑張った後」と思っていませんか?
ぼーっとするのはよくないと思ってる、休みの日なのに予定を入れすぎる、疲れていても限界まで頑張って、体調不良になってやっと休む。そんな経験はありませんか?
私たちは働くこ...
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北米生活:日本と違う5つのミニマルリビング
こんにちは!
minimal.のオンラインストアは少し長めの夏休みをいただきました。3人しかいない超スーパースモールビジネスなので、みんなしっかりリフレッシュして、また通常モードに戻ることがとても大切かなと感じています。
みなさんの夏休みはどうでしたか?
以前のブログやインスタグラムでも少し...
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夏本番!紫外線の知識、あってる?
来週はいよいよお盆で本格的な夏休みシーズン。多くの人はすでに数週間にわたって紫外線を浴びています。
プールや海、散歩、庭仕事、アウトドアなど、夏の楽しみが増える一方で、紫外線に関する「思い込み」が原因で、気づかないうちに日焼けをしてしまう人も少なくありません。
夏の強い日差しはまだ続き...
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