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こんにちは！ 今週のブログでは、私たちの生活に密接し、生命の源となっている「海」を守る条約がいよいよ世界的に動き出したことについて、わかりやすく説明していきます！ High Seas Treaty（公海条約）とは どの国にも属さない海＝「公海」を守るために、2023年に国連で合意された新しい...

こんにちは！ まだまだお正月モード〜、なんて思っていたら1月も後半になっていました。 こんな感じでまた1年があっという間に過ぎていくんですよね！びっくりです。 さて、1月は暦では春ですが寒さ的にはここから1ヶ月間が寒さの本番、という感じです。私はこの時期子供達が色々と風邪菌を家に持ち込むので、...

こんにちは！ 今日はタイトルの通り、日々の生活の中で以前は使っていて、今はもう使っていないもの、について。 生活の中で使う「暮らしの道具」の多くは、必要か必要でないかを考える余地もなく買い続ける消耗品も多く含まれていますよね。中にはもちろん必要不可欠なものもありますが、意外となくても大丈なもの...

minimal.のエリが心掛けている3つの本質的で、無理のない「キッチンデトックス」とは？

冬は体調が崩れやすい季節。そんな中でも“調子が悪い人”と“いつも調子がいい人”に分かれます。その違いを生み出しているのは、“免疫の総合力”。免疫とは、体の中で常に働いている「防御・修復・再生」のチームのようなもの。
そしてその力は、薬やサプリメントだけではなく、家の環境・食事・睡眠・運動といったライフスタイルによって作ることができます。

南フランスのサスティナブルな暮らし｜地産地消のリアルを写真付きで紹介！ 10日間の南フランスを通して感じたサスティナブルな暮らしをお伝えします。 私がこの地域を訪れた目的は、地中海食をベースにした食文化、自然に近い生活リズム、人とのつながりを大切にする風土など、健康で幸福な地域と位置付けられ...

こんにちは、えりです！ 私は20代後半くらいから比較的健康な食生活に気を使うようになり、30代で子供たちが生まれてからはその意識はさらに増していたのですが、それでも食は実に深く、自分にはまだまだ知り得ないことがたくさんあると感じています。 最近は、もっと効率的にそれぞれの食材の役目を理解したい...

一生のうちに実際にどれくらいの口紅を消費するか、考えたことはありますか? 研究によると、平均して人は一生のうちに約 4kgの口紅を食べるとも言われています。 平均的に1 日に 2 回〜 14 回口紅を塗り、食べる、飲む、話す、唇をなめるなどの行動から口に入ります。消費する量の 1 回はごくわ...

本日より待ちに待ったファンデーションの販売開始です！ 私たちが取り扱うAXIOLOGYのクレヨン型メイクアプバームは、皆さんもご存知かと思いますが、なんと今回はそのAXIOLOGYが約4年の月日をかけて開発した「100％ナチュラル」なファンデーションを販売できることになりました！ 今日...

いよいよ12月！ ホリデーシーズン、都心では至る所でライトアップが始まり、クリスマスマーケットなどが開催されてこの時期らしい賑やかな雰囲気になっています。 クリスマスといえばクリスマスツリーですが、皆さんはお家でツリーを飾っていますか？ここ最近は日本でも、北米や北欧のように本物のもみの木を購入...

近頃リピーター続出のセラムバーですが、まだまだ知られていないこともたくさん！すでに使っている人も、そもそもセラムってなに？という人にも、今週のブログでは minimal living tokyo.イチオシの、究極にシンプルでゼロウェイストなスキンケアアイテム Dewmighty セラムバーを...

リサイクルというシステムは1971年にはじめて紹介され、「廃棄物をきれいにする」という希望に満ち溢れた新システムとして世間をざわつかせました。リサイクルプログラムのパイオニアたちは、各地へ出向き自治体や住民にリサイクルの素晴らしさを伝えました。廃棄物をリサイクルすることで環境にも貢献できると...